Hoy les traigo 3 recetas riquÃsimas de leches vegetales
Leche de almendras
1 litro de agua
azúcar o edulcorante
vainilla (opcional)
Preparación
Cubrir las almendras con agua y dejar remojar de 4 horas a una noche. Luego colarlas y poner en la licuadora con un litro de agua (agregar vainilla si desea). Licuar hasta que estén bien molidas. Colar y servir. Se puede guardar refrigerada hasta 24 hrs. y se puede calentar hasta 40°
Leche de avena
1 litro de agua
azúcar o edulcorante
vainilla (opcional)
Preparación
Cubrir la avena con el litro de agua y dejar remojar de 4 horas a una noche. Luego agregar vainilla si desea y licuar bien, colar y servir.
Leche de arroz
1 litro de agua
azúcar o edulcorante
1 cdta. de aceite de maravilla
vainilla o canela
Preparación
Cubrir el arroz y dejar remojar por 1 hora. Colar y colocar el arroz en una olla y cocer por 25 minutos (hasta que el arroz esté cocido) Dejar enfriar, colar y servir.
Estas leches se pueden guardar refrigerada hasta 24 hrs. y se puede calentar hasta 40°